Το καλοκαίρι είναι μια από τις καλύτερες εποχές για μασάζ, καθώς όταν ξεκινάει, το άγχος μπορεί να γίνει ιδιαίτερα πιο έντονο, ειδικά αν έχετε παιδιά στο σπίτι. Οι ανάγκες μεγαλώνουν, καθώς ο χρόνος μεταξύ παιδιών και γονιών αυξάνεται, λόγω του κλεισίματος των σχολείων. Οι δραστηριότητές τους και η έξτρα κούραση σε συνδυασμό με την καθημερινή σας εργασία, έχουν τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα.
Δείτε πώς το μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να επιβιώσετε το καλοκαίρι!
Ώρα για τον εαυτό σας
Όλη αυτή η δράση, μαζί με τις υψηλότερες θερμοκρασίες μπορεί να οδηγήσουν σε ”φθαρμένα” νεύρα. Αφιερώνοντας χρόνο για ένα μασάζ βοηθά το σώμα σας να αναρρώσει μετά από πολυάσχολες μέρες ή ατελείωτες δραστηριότητες. Βοηθά επίσης να καθαρίσετε το μυαλό σας, ώστε να έχετε μια συνολική αίσθηση ευεξίας μέσα και έξω.
Απαλλαγή από δραστηριότητες
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι δραστηριοποιούνται πραγματικά, ειδικά σε εξωτερικούς χώρους. Αφού οι σκληροί χειμώνες μας έκλεισαν κυριολεκτικά μέσα, όλοι αναζητούμε έναν ενεργό τρόπο ζωής σε εξωτερικούς χώρους. Το τένις, το γκολφ, το τρέξιμο, το κολύμπι, η πεζοπορία, καθώς και όλη αυτή η κηπουρική και η αυλή καταπονούν τους μύες που δεν έχουμε χρησιμοποιήσει από το περασμένο καλοκαίρι. Τα μασάζ βοηθούν στην επιτάχυνση του χρόνου αποκατάστασης των μυών σας και σας κρατούν προετοιμασμένους για περισσότερη δράση!
Ωράρια ύπνου
Με τις μέρες που ξεκινούν νωρίτερα και τελειώνουν αργότερα χάρη στον ήλιο, τα εσωτερικά μας ρολόγια μπερδεύονται λίγο. Αυτό μπορεί να απορρίψει τις προσπάθειές σας να ξεκουραστείτε για 8 ολόκληρες ώρες κάθε βράδυ. Μια εύκολη λύση είναι να κάνετε μασάζ. Βοηθά το σώμα σας να παράγει περισσότερες από αυτές τις χαλαρωτικές ορμόνες όπως η μελατονίνη και η σεροτονίνη που βάζουν τον εγκέφαλό σας σε μια ειρηνική κατάσταση, επιταχύνοντας τον ρυθμικό κύκλο του ύπνου.
Ανακούφιση από το πρήξιμο
Η θερμότητα κάνει τα πράγματα να διαστέλλονται, και μαντέψτε τι; Αυτό σημαίνει και τις αρθρώσεις σας. Προσθέστε σε αυτό την κούραση και την υγρασία και ο πόνος στις αρθρώσεις σας μπορεί να εξηγηθεί. Με τακτικό μασάζ, μπορείτε να αυξήσετε τη ροή του αίματος για να κινηθούν τα πράγματα και να ανακουφιστείτε από αυτή την ενοχλητική φλεγμονή, ώστε να απολαύσετε καλύτερες μέρες.
Ψυχική ανανέωση
Το μασάζ είναι πάντα καλό για το σώμα, αλλά είναι πάντα καλό και για το μυαλό. Όταν τα πράγματα αρχίζουν να τρέχουν, ειδικά όταν το καλοκαίρι αρχίζει να τελειώνει και τίποτα δεν φαίνεται να έχει γίνει, μπορείτε να καθαρίσετε το κεφάλι σας με ένα μασάζ. Μειώστε το άγχος από την προσπάθεια να ετοιμάσετε τα πάντα για την επιστροφή στο σχολείο και την εργασία, και απλώς επικοινωνήστε μαζί μας.
Στα Chic and Beauty παρέχουμε πολλών ειδών μασάζ, για κάθε ανάγκη σας:
- Λεμφικό μασάζ: Το λεμφικό μασάζ τονώνει την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα να τρέφονται και να οξυγονώνονται όλοι οι ιστοί και τα κύτταρα.
- Χαλαρωτικό μασάζ: Το χαλαρωτικό μασάζ όπως δηλώνει και το όνομα του προσφέρει χαλάρωση σε όλο το σώμα, παρέχοντας του ευεργετικά οφέλη.
- Σοκολατοθεραπεία: Η σοκολατοθεραπεία είναι μια θεραπεία μάλαξης που εφαρμόζεται σε όλο το σώμα. Η θεραπεία αυτή είναι ακρως απολαυστική χάρη στην υφή και το άρωμά της, η οποία βοηθάει στο αδυνάτισμα, στη σύσφιξη της επιδερμίδας καθώς και στη βαθειά ενυδάτωση του σώματος.
- Massage με Hot Stones: Η θεραπεία μάλαξης hot stones αποτελεί μία συνδυαστική θεραπεία μασάζ και ζεστών πετρών. Σε συνδυασμό με λάδια και αιθέρια έλαια θεραπευτικών ιδιοτήτων, η μάλαξη με hot stones προσφέρει στον οργανισμό ευεργετικά οφέλη.
- Θεραπεία χρυσού – Golden therapy: Η θεραπεία χρυσού είναι μια πολυτελής θεραπεία που συσφίγγει, τονώνει και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Ο χρυσός 23 καρατίων που περιέχει καθώς και τα υπόλοιπα υποαλλεργικά συστατικά της, όπως το τζίντζερ και το μετάξι, έχουν άμεσα αντικυτταριδικά και αδυνατιστικά αποτελέσματα και αφήνουν το δέρμα λείο και μεταξένιο.
